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Die beste Selbstverteidigung ist jene, die man nie benötigt.

Willkommen bei der Triangle-Academy Berlin. Bei uns können Sie lernen, wie Sie sich im Notfall wirkungsvoll verteidigen. Dies stärkt Ihr Selbstbewusstsein und Ihr Auftreten, sodass dieser Fall viel weniger wahrscheinlich wird.

Ob kleine Kinder, Jugendliche oder Erwachsene, ob mit oder ohne Kampfsporterfahrung: Bei uns bekommt jeder ein neues Gefühl auf der Straße.

Kommen Sie doch zu einem kostenlosen Probetraining vorbei! Wir freuen uns auf Sie.

Thomas Mehnert

 

Wo Jahrhunderte der Kampfkunst zusammenfließen

Franco Vacirca, geboren 1969, hatte schon als Kind reiche Erfahrung mit Judo, Karate und Kung-Fu gesammelt. Mit siebzehn Jahren trainierte er in Los Angeles für mehrere Monate Jeet-Kune-Do/Kali und Thaiboxen, und lernte dabei auch das Brazilian Jiu-Jitsu kennen, welches die Familie Gracie ab 1925 aus dem jahrhundertealten japanischen Jiu-Jitsu weiterentwickelt hat.

Von da an reisten Franco Vacirca und sein Bruder Demetrio regelmäßig nach Los Angeles zu den Gracies, um ihr Können weiter zu vertiefen. 1991 gründeten sie dann in Zürich die Vacirca Academy, aus der 2004 die Triangle Academy hervorgegangen ist – das Zentrum für Selbstverteidigung, sportlichen Zweikampf, aber auch für geistige Stärke und ein faires Miteinander.

Franco Vicirca

 

Ein Wort von Großmeister Hélio Gracie

Hélio Gracie (1913-2009) war der Gründungsvater des Gracie Jiu-Jitsu. Im Jahr 1925 gründete er in Rio de Janeiro (Brasilien) die Gracie Academy. Dort lehrte er das von ihm weiterentwickelte Jiu-Jitsu. Diese Kampfkunst stammt von den Samurai und bedeutet "die sanfte, nachgebende Kunst".

Beim Gracie Jiu-Jitsu (auch "Brazilian Jiu-Jitsu") liegt der Schwerpunkt auf den Bodenkampf. Um zum Bodenkampf gelangen zu können, werden natürlich auch Würfe aus dem Stand gelehrt.

Hélio Gracie sagte über sein Jiu-Jitsu:
"Das Jiu-Jitsu, das ich entwickelt habe, sollte den Schwachen eine Chance geben, sich selbst gegen Schwerere und Stärkere behaupten zu können. Mein Jiu-Jitsu ist eine Kunst der Selbstverteidigung."

Hélio Gracie